Wie man konsequent auf Keto bleibt und sich selbst aus dem Weg geht Kann mir eine Psychotherapie helfen, auf Keto zu bleiben, um meine psychische Gesundheit zu verbessern? Manchmal werde ich gefragt, warum jemand einen Therapeuten braucht, der ihm beim Übergang zu einer ketogenen Ernährung hilft und konsequent bleibt. Ich bringe ihnen bei, wie man eine ketogene Ernährung durchführtWeiterlesen „Wie man bei Keto konsequent bleibt und sich selbst aus dem Weg geht“
Tag-Archiv: Psychotherapie
Zwangsstörung (OCD)
Wie kann eine ketogene Ernährung helfen, die Symptome einer Zwangsstörung (OCD) zu behandeln? Ketogene Diäten sind in der Lage, mindestens vier der Pathologien zu modifizieren, die wir bei Menschen mit Zwangsstörungen (OCD) sehen. Diese Pathologien umfassen Glukose-Hypometabolismus, Neurotransmitter-Ungleichgewichte, Entzündungen und oxidativen Stress. Eine ketogene Ernährung ist eine wirksame Ernährungstherapie, die es gibtWeiterlesen „Zwangsstörung (OCD)“
Wie ergänzt eine ketogene Ernährung eine Psychotherapie?
Wie ergänzt eine ketogene Ernährung eine Psychotherapie? Der Behandlungsstandard bei psychischen Störungen ist die medikamentöse und therapeutische Behandlung. Selbst bei überwiegend medikamentös behandelten, als primär neurologisch geltenden Erkrankungen gilt Psychotherapie immer als hervorragende Ergänzung, die das Outcome für den Patienten verbessert. Zum Beispiel listet die American Psychological Association aufWeiterlesen „Inwiefern ergänzt eine ketogene Ernährung eine Psychotherapie?“