Warum Sie sich bei einer ketogenen Ernährung aufgebläht fühlen Dass Sie sich bei ketogener Ernährung am Anfang aufgebläht fühlen, ist weit verbreitet und liegt daran, dass sich Ihr Körper an Ihre neue Ernährung anpasst und ungünstige Bakterien absterben, die Kohlenhydrate als Nahrung bevorzugen. Blähungen, die länger als ein paar Wochen anhalten, können auf die Vorerkrankung zurückzuführen seinWeiterlesen „Ketogene Ernährung || Warum Sie sich bei einer ketogenen Diät aufgebläht fühlen“
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Warum bist du bei Keto gereizt?
Warum macht Keto mich reizbar? Die Umstellung auf eine ketogene Ernährung kann 3 bis 6 Wochen dauern. Während dieser Zeit kann Reizbarkeit durch unzureichende Elektrolytergänzung (insbesondere Natrium), Potenzierungseffekte bestehender Medikamente, die Nebenwirkungen verursachen, oder psychologische Faktoren im Zusammenhang mit großen Änderungen des Lebensstils auftreten. Du bist nicht reizbar, weil du es bistWeiterlesen „Warum bist du bei Keto gereizt?“