Wir müssen über die Rolle von GABA bei psychischen Erkrankungen und neurologischen Störungen sprechen. Und dann werde ich Ihnen erklären, warum Ketone helfen können, diesen Neurotransmitter zu regulieren. Was ist GABA? GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter im Gehirn und spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung der neuronalen ErregbarkeitWeiterlesen „GABA und ketogene Ernährung“
Kategorie: Ketone
Leaky Brain und ketogene Diäten
Wie kann eine ketogene Ernährung helfen, ein undichtes Gehirn zu heilen und die Blut-Hirn-Schranke stärker und widerstandsfähiger zu machen? Das ist eine wirklich gute Frage. Also werde ich darauf antworten. In diesem Blogbeitrag werden wir diskutieren, was die Blut-Hirn-Schranke ist und welche Symptome zu erwarten sind, wenn sie auftrittWeiterlesen „Leaky Brain und ketogene Diäten“
Ketogene Ernährung und Darmmikrobiom
Ketogene Diäten und die Gesundheit des Darmmikrobioms Ich möchte, dass jeder, der diesen Blogartikel liest, versteht, dass eine ketogene Diät eine gültige, den Darm heilende Diät ist. Wenn Sie versuchen, Ihren Darm mit vielen präbiotischen Ballaststoffen, probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln und vielen anderen Rigamarolen zu heilen, ist das in Ordnung, und Sie können versuchen, es auf diese Weise zu tun. AberWeiterlesen „Ketogene Ernährung und Darmmikrobiom“
PCOS und Brain Fog
Kognitive Symptome beim polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS und Brain Fog) sind ein neurologisches Problem. Probleme mit dem Gedächtnis, der Konzentration und dem Lernen, die bei Frauen mit PCOS auftreten, sind neurologische Probleme. Und deshalb wird die Einnahme von Antibabypillen das Problem nicht beheben. Ich versuche in diesem Blog beim Thema zu bleiben. Ich will unbedingtWeiterlesen „PCOS und Hirnnebel“
Leichte kognitive Beeinträchtigung und MCT-Öl
Einführung Wenn Sie diesen Blog-Beitrag lesen, liegt dies möglicherweise daran, dass Sie bereits eine leichte kognitive Beeinträchtigung (MCI) vermuten oder eine Diagnose haben. Einige Fälle von leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) stoppen das Fortschreiten und bewegen sich nicht in Richtung einer Funktionsstörung auf einem Niveau, das die Kriterien für Demenz erfüllt. Was ist eine leichte kognitive BeeinträchtigungWeiterlesen „Leichte kognitive Beeinträchtigung und MCT-Öl“
Wie man Glutathion bei einer ketogenen Diät erhöht – Lebensmittel
Wie man Glutathion bei einer ketogenen Diät erhöht – Lebensmittel Eine gut formulierte ketogene Diät ist voller Substanzen, die die Bausteine für Glutathion sind. Kombinieren Sie dies mit der Fähigkeit von Ketonen, die Glutathionproduktion hochzuregulieren, und Sie haben ein Entgiftungskraftwerk in Ihren eigenen Zellen entfesselt. Alle Fleischsorten Wie Sie vielleicht schon gelesen habenWeiterlesen „Wie man Glutathion bei einer ketogenen Diät erhöht – Lebensmittel“
Wie man Glutathion bei einer ketogenen Diät erhöht – Nahrungsergänzungsmittel
Wie erhöhe ich Glutathion bei einer ketogenen Diät? Die Aminosäuren Glycin, Cystein und Glutamin werden zur Glutathion-Produktion verwendet. Der Verzehr von Nahrungsmitteln, die gute Quellen für vollständige Aminosäuren sind, oder die Einnahme eines ausgewogenen Aminosäurepräparats helfen Ihnen, mehr Glutathion zu produzieren. Andere wichtige Nährstoffe wie B-Vitamine, Magnesium, Selen, Zink, Eisen und Alpha-LiponsäureWeiterlesen „Wie man Glutathion bei einer ketogenen Ernährung erhöht – Nahrungsergänzungsmittel“
Glutathion und die ketogene Ernährung
Glutathion und die ketogene Ernährung Wie spielt die Hochregulierung von Glutathion durch die ketogene Ernährung eine Rolle bei der Heilung Ihres Gehirns von psychischen Erkrankungen und neurologischen Störungen? Glutathion ist das wichtigste Antioxidanssystem des Gehirns. Die Fähigkeit der ketogenen Ernährung, die Glutathionproduktion hochzuregulieren, ist besonders hilfreich für Menschen mit psychischen Erkrankungen oder neurologischen Störungen. Ketogene Diäten nehmen zuWeiterlesen „Glutathion und die ketogene Ernährung“
Ketogene Diäten zur Behandlung von TBI und PTSD
Behandlung von TBI und PTSD Kann die ketogene Diät gleichzeitig eine komorbide traumatische Hirnverletzung (TBI) und eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) behandeln? Die ketogene Ernährung kann eine wirksame Behandlung für Personen sein, die sowohl an TBI als auch an PTBS leiden, da sie in der Lage ist, die zugrunde liegenden gemeinsamen Mechanismen der Pathologie bei beiden Erkrankungen zu modifizieren. KetogenWeiterlesen „Ketogene Diäten zur Behandlung von TBI und PTBS“
Melden Sie sich für zukünftige Ankündigungen an
Melden Sie sich für zukünftige Ankündigungen an. Ich war angenehm überrascht von der Anzahl der wiederkehrenden Besucher des Keto-Blogs zur psychischen Gesundheit. Viele lesen jeden geschriebenen Beitrag und kommen zurück, wenn neue veröffentlicht werden! Es sagt mir, dass die Leute die Informationen, die ich schreibe, wollen und brauchen. Ich wollte das machenWeiterlesen „Melden Sie sich für zukünftige Ankündigungen an“